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浙江24小时-钱江晚报记者汤晓燕近日，下沙社区新建的健身公共广场正式对外开放啦。广场就在名都雅苑边上，高沙路和校苑路西侧，占地约平方米。它的功能配置，从小孩到老人都能满足。广场里的广场舞场地，深得阿姨们的喜欢。上周六晚上，居民张阿姨就带着蓝牙音响，和小姐妹来这

开栏语江山就是人民，人民就是江山。 史学习教育开展以来，社区围绕群众“急难愁盼”问题，开展“我为群众办实事”实践活动，切实为群众办实事解难题，不断增强群众获得感、幸福感、安全感。即日起，天眼新闻开设“社区·我为群众办实事”专栏，聚焦我省社区“为群众办哪些实事？

风口财经记者王好 　　“以前总是羡慕网上那些‘别人家’的网红打卡地，万万没想到现在家门口大变样，有了这么美的山头公园，幸福感直线上升！”近日，作为青岛年实施全域绿化行动市办实事中的山头公园整治项目之一，位于即墨区的岘山公园开园试运营，家住附近润发家园小区的孙蕾

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很多人害怕怀孕，因为怀孕不仅会给工作带来影响，女生最害怕的就是身材走样。通常情况下怀孕4个月肚子就很明显了。但是怀孕6个月还有腹肌的妈妈你见过吗？一位来自哥斯达黎加的辣妈。她的职业是一名模特，目前居住在洛杉矶，名叫SarahStage。35岁的她已经是两个孩子

真正“精致”的女人，在这3处都很舍得花钱，普通人会觉得是浪费！俗话说，“女为悦己者容”，要说对一个女人 的评价，那应该就是要用到精致一词了。而对于真正精致的女人来说，并非先天就具有 的基因，更重要的还是离不开后天的修炼养成的良好习惯，她们的美是表现在举止投足之

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导语：众所周知， 在演艺圈中是出了名的健身达人，对于身材管理是非常有经验的。 凭借良好的自律坚持健身已经15年了，身材和相貌十几年来没有变过，并且身体越来越好，越来越年轻了。 作为健身达人的老公却没有很好的继承老婆的健身爱好，所以已过中年的他开始出现发福迹象，

北京时间年10月15日，神舟十三号载人飞行任务航天员乘组出征仪式在酒泉卫星发射中心问天阁广场举行上个月，神舟十三号载人飞船成功发射。翟志刚、王亚平、叶光富三名航天员将在中国空间站开启为期6个月的在轨驻留。日前，中国载人航天工程网官博发布了航天员的日常生活片段。

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减肥的路上，我们总是会希望自己瘦得快一些，会希望自己所选择的方法高效率一些。减肥过程中， 的限制条件就是健康，也就是说不管我们选择什么样的减肥手段，总是要在不影响健康的前提下去实现自己的减肥目标。我们除了合理的饮食控制以外，就要主动的去运动，因为合理的饮食控制

在全身各个部位塑形训练过程中，在很多时候，我们总是会忽视对于背部的训练，一方面是因为背部肌群位于身体的后侧而不能被自己直观的看见所以我们会无意识地忽视，另一方面是因为在背部训练过程中，比较难以找到背部肌肉的发力感，这会让我们在训练过程中感到沮丧从而刻意忽视对背

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