经过去年疫情居家隔离

不少人也开发了在家运动锻炼的新技能

室内单杠、吊环也火了起来！

但是安全问题一定要注意

中山市火炬开发区院脑科中心

已收治几例因室内单杠不慎摔伤

致颅内出血的患者……

图源：网络

中年男子在办公室玩单杠摔伤

40多岁的郜先生（化名）喜欢运动，不久前购置了门上单杠放在办公室，时常撑在门上做引体向上或者锻炼腹肌。

3月初某日下班后，他在办公室又用单杠锻炼，脚倒挂单杠，做卷腹时，意外发生了……

单杠意外脱落，他整个人头朝下摔在地上，郜先生立即摔晕了，出现短暂意识障碍。

数秒后，他才“清醒”过来，忘记了受伤情况，只感到头枕头顶、腰部伤处疼痛，但似乎没有明显伤痕。

当天深夜，郜先生感到头越来越痛，身体做一些动作时很不舒服，于是来到我院急诊就医。

行颅脑、腰椎CT检查，提示郜先生右侧顶骨有轻微骨折，硬膜外血肿，出血量虽然不多，但出血位置比较危险，靠近矢状窦，这里有重要的大血管，有大出血或者血栓风险；同时，他的胸椎、腰椎也有压缩性骨折。

脑科中心诊疗团队为郜先生及时进行脑保护、止血、营养支持等治疗，经过将近半个月的诊疗，郜先生康复出院。

提醒：网红运动器材小心摔伤

像郜先生这样摔伤入院的还有不少，包括儿童，网上也特别多有受伤经历的网友发出了自己的摔倒过程。

有媒体报道，对于这个产品，很多购买者评价方便简单，大人和小孩都能在家锻炼身体。不过评论中不乏一些给出差评的用户。“直接摔地上了”“今天刚装上，就把我摔了个四脚朝天”……还有消费者评价说这种家用单杠很危险，用了十几天后做了引体向上就直接摔下来，家人在地上躺了好几分钟都没有缓过来。

医生提醒

即使厂家宣传质量可靠，但线上指导安装，未必一定牢固，在家借助器械训练，会有摔伤风险，请各位想健身减肥的小伙伴，谨慎使用。

#今日话题#

你在家买过什么运动器材？

资料来源：Oncity社区

编辑：Elsa

编审:牛奶糖、棉花糖

总监制：三禾月

出品：广东声屏传媒

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