自疫情产生以来，国度命令众人在家居家隔绝，而大弟子集体因不能依时开学，也就成了居家隔绝的一大集体。武昌理工学院都市设立学院大二弟子陈飞飞做为一名体育喜好者，由于居家隔绝不能外出，便在自身的家里克己了一些健身器械，刚毅琢磨身材。

陈飞飞来自都市设立学院工程造价班，他不光是校田径队队友，也是舞狮队的队员。据相识，陈飞飞曾赢得龙狮竞标赛一等奖，也赢得过湖北省赏玩夏季营“赏玩达人”称谓，堪称是文武兼备。疫情期间，一个热点话题“湖北大弟子宅家克己健身房”登上了微博热搜榜。“身材是革新的成本，身材好了才力参与龙狮竞标赛，为黉舍争光。”当记者问道陈飞飞对自身此次克己健身器械的主意时他说道。然而在梓里琢磨的器械对照短缺，因此在他父亲的创议下，最先克己健身房。百口人同心合力，说干就干，最先着手职掌。

俗语说“麻雀虽小，五脏俱全”，陈飞飞的克己健身房不大，然而健身器械可不少。投入健身房，映入眼帘的第一个器械即是健身房必备的杠铃。

他们的克己杠铃用钢筋和水泥构成，为了使克己杠铃看起来雅观一些，杠铃上还涂上了红漆。陈飞飞同窗不光给自身做器械，况且还给他的妹妹做了一个专属杠铃，陈飞飞同窗斟酌到妹妹还小，气力也不大，因此用木头切割成两个木轮子而后简朴衔接起来，做成了一个合适妹妹琢磨身材的杠铃。再有体育琢磨人员必备的瑜伽垫，陈飞飞同窗是用地垫简朴切割做成的，有来往大地的琢磨运动都也许用上；背部健身器是用桶装的沙子加之一根粗麻绳和一根木头，而后挂到屋子的横梁上，做成了浅易的背部健身器；

单杠是用绳索和竹子环绕在横梁上，也许让人在上头轻便琢磨自身的肌肉。不光如斯，再有胶管做的呼啦圈、用四肢架的轮子加之一根胶管组合而成的腹肌轮、通过补缀后的窗帘布装上沙子做成的沙袋、再有跳绳和拉力器。

据相识，陈飞飞在体育琢磨上特别自律，请求天天打卡实现的都市刚毅实现，况且陈飞飞觉得喜爱体育也是他刚毅琢磨的一个原由。陈飞飞的父亲说：“我是很支撑他也许好好琢磨身材的，期盼他也许在其余方面也也许刚毅不懈”。陈飞飞示意期盼宇宙的大弟子学子在家期间也也许依时琢磨，保证自身有一个强壮的身材。

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