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于斌

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潮起网「于见专栏」

当物质方面有了保障后，人们便会开始追求其他方面的成长，于是出现大部分以人性化为核心的消费升级，如娱乐、游戏、影视、动画等。同时消费者也有积极的消费升级需求，要把消费运用到提升自我上，比如健身。

如今，在物质需求得到满足后，人们开始追求更健康的身体、更健美的体形，健身已经成为大众日常打卡的任务之一。随着外表焦虑的浪潮日益高涨，健身伴随诞生的相关产业也开始成为一种话语权，身材魁梧，体态优美，已经成为个人或者产业品牌的象征，健康生活的理念越来越被人们所接受。

据相关数据统计，截止到年12月，中国健身俱乐部门店数量约家（不含港澳台，不含所有类型的工作室），尽管比年的家下滑了11.1%，但中国的健身俱乐部市场仍然是全球最大的健身市场。

中国整个健身行业的健身会员数约为万（不含港澳台），在14亿的总人口基数下，中国的健身人口渗透率为5.02%，环比去年增幅3.19%，从趋势来看，中国同美国、欧洲的差距在逐渐缩小。

虽然健身有点像“买卖焦虑症”的生意，但体育锻炼并非坏事。目前的健身行业的切入模式主要有三种：传统健身房、新型的线下健身房和一些最近几年火起来的在线健身APP。围绕这三大“战场”，在健身圈子里各路大神也是各显神通，他们都想搭上这个产业的顺风车。殊不知，看似一片祥和的健身圈子，如今也陷入了“缩圈”之中，三个战场也开始互相占领地盘，争夺愈演愈烈。

以下是关于他们的真实故事：

“云健身”让门店“起死回生”

老苏，45岁，南昌。

年，新冠肺炎爆发，为了控制住病毒的扩散，全国各地要求市民不要出门。一时间，所有聚集性活动全部叫停，谁也不敢轻易出门，更别说去健身房等拥挤的场所。这导致无论是小区还是商业区，几乎所有的健身房都几近关门，健身行业的寒冬正式来临。

“我们也不知道要怎么办了，只能说走一步看一步，现在我们权当它下个月可以恢复营业。”老苏说，“如果我们下个月还没有办法恢复正常的话，那接下来的情况将越来越复杂。”整个限制出行期间，老苏的心都是提着的，心里想着最坏的打算，同行却一直鼓励老苏这次一定会挺过去的。

身为健身馆老板，老苏也明白这时候不能垂头丧气，但员工们的疑问也让他压力山大：什么时候才能重新开始工作，健身馆不会就此倒闭吧，闭馆时间会不会一直持续到半年呢？此时，北京，上海，哈尔滨等多个省市都发布声明，号召市民在疫情防控期间积极居家健身，并附上完整的运动教学视频。

在各省市各部门的全力宣传下，健身最终似乎成为一种国民意识。运动健身，提高免疫力，拥有健康的身体以对抗新冠病毒，开始在新闻中和人们口中频繁出现。痛苦倒逼着变革，这让老苏看到了一线生机，他觉得与其带着惶恐去等待健身馆再次开业，不如就此把生意做到线上，以拍视频的方式健身，不也是健身吗？

这也许只是一个暂时的避风港，但如今的情况让老苏不得不想办法继续生存下去，老苏也是一个敢于尝试的人，说不定这种新的模式，也可能让自己战到最后呢？实际上老苏这把还是赌对了。

老苏迅速组建了小团队进行视频生产，第一步是把原先健身馆的会员们动员起来，先让他们来提升热度和流量。首次尝试他选择随大流，加入直播平台，在固定时间直播，同时在更多的媒体平台开设

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