白癜风的民间偏方 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4786895.html天气越来越热,又到了要把去年的小裙子拿出来穿的时候了。然而,“可怕”的一幕发生了,小裙子竟然扣不上了!怎么说呢,裙子还是去年的那条裙子,但你已经不是去年的那个你了——又胖啦!怎么办?赶紧健身啊!临阵磨枪,不快也光,赶在夏天正式到来之前,身上的肉甩掉一两是一两。和以往不同的是,因为疫情影响,越来越多的人选择在家健身,以减少聚集,于是,各种居家健身器材卖火了。从瑜伽垫到跳绳再到弹力带要买就买全套的家住杭州市拱墅区的小汪,最近启动了居家健身计划。“想了半天,最后,不怎么挑时间、地点的跳绳胜出了。”打开购物APP,小汪发现,跳绳已经衍生出各种升级版,也轮番玩出了花样——譬如,没有绳子的无绳跳绳、可计数的电子计数跳绳,还有功能型的负重跳绳、测心率跳绳等。除了跳绳,小汪还买了跳绳相关的防护穿戴,加厚20mm的跳绳专用隔音垫、科技感满满的专业跳绳鞋、自带防震功能的运动内衣等。此外,被“跳完不拉伸就是练肌肉腿”的理论吓到,小汪还将护踝带、泡沫轴、滚轴和筋膜枪,加入到购物车中。小汪的健身装备同样选择居家健身的还有小罗,最近在网上买了几样健身器材——瑜伽垫、无绳跳绳、弹力带、平板支撑支架,总共花了不到元。每天晚上9点,小罗和老公两个人就开始在客厅里蹦跶开了。“虽然我不确定自己在家健身到底有没有用,但我可以肯定,这总比躺在沙发上玩手机要强。”小罗说,“每天晚上蹦跶大半个小时就能汗流浃背,也是蛮有成就感的。”小罗买的平板支撑支架为什么不去健身房?“不是没有考虑过,而且我家楼下就有健身房,走两步就到,但现在这个情况,一方面去健身房有聚集风险,另一方面,我也担心办了卡之后万一健身房忽然闭店,会有很多后续麻烦。还不如在家里健身,而且买这些健身器材可比办健身卡便宜多了。”小罗这样说。打开社交平台短视频平台你不是一个人在居家健身如果你
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