作者/郭信

前言：

上海是中国深度老龄化城市。而笔者走访的上海虹一小区，某种程度上是中国老龄化趋势下的一个缩影。

虹一小区建造于上世纪70年代，小区共户，老年人占三分之一以上，一直以来存在“老年人活动空间少”的问题。在小区改造后，从各个方面不断增设“适老”设备，如适合老人行走的坡道、楼道扶手、健身器材、楼道防滑垫、孝亲敬老文化墙等。

改造后，小区里增设了一些户外老年健身的场所和简单设备，但依然无法满足老年人的许多健康需求和锻炼痛点。如，专业指导、阴雨天导致的不便等。

心乐空间长者运动健康之家这样一所宣称“上海首家银发健身房”的场所在这样的背景下诞生，引发了许多主流媒体的

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